Aquí están los 8 signos que te dicen que tu colon necesita ser purificado!

Mientras consumamos y digeramos alimentos, tiene sentido que a veces nuestro cuerpo necesite un poco de ayuda para enjuagar. Afortunadamente, estamos aquí para ayudarlo a lavar su tracto digestivo con dos ingredientes simples y naturales.

Aquí hay algunos signos de que su cuerpo está lleno de toxinas:

  • * Artritis, cáncer y otras enfermedades.
  • * Diabetes o resistencia a la insulina.
  • * Trastorno del metabolismo.
  • * Peso excesivo o insuficiente
  • * estreñimiento o diarrea frecuente
  • * Problemas de vision
  • * Enfermedad renal y hepática.
  • * Mal estado de la piel, cabello y uñas.

Si muestra síntomas arriba, podría valer la pena probar esta bebida.

Todo lo que necesita es harina de semilla de lino y kéfir (que ayuda a restablecer sus pro-biotics intestinales).

Y si no encuentra harina de linaza, puede hacer su propia harina moliendo la linaza. Simplemente molerlos en su molinillo de café. Hágalo todos los días, si desea que su comida de linaza sea fresca. Entonces todo lo que necesita es un desayuno de tres semanas con el siguiente desglose:

Semana 1: 1 cucharada de harina de linaza mezclada con 100 ml de kéfir

Semana 2: 2 cucharadas de harina de linaza mezclada con 100 ml de kéfir

Semana 3: 3 cucharadas de harina de linaza mezclada con 150 ml de kéfir

Para que esta receta sea efectiva, asegúrate de hidratar tu cuerpo. Recomendamos beber al menos 2 litros de agua a lo largo del día todos los días, o más si suda regularmente y / o mucho.

Le sugerimos que realice este procedimiento una vez al año, para ayudar a su intestino a mantener un equilibrio saludable y prevenir la acumulación de toxinas en el futuro.